Infos nouvelle saison
21 Août 2009
MODIFS POUR LA SAISON 2009/2010
La Fédération Française d’athlétisme a décidé
d’apporter les modifications suivantes :
Saison administrative : du 1er septembre 2009 au 31 août 2010
La validité des licences s'étendra du 1er septembre 2009 au 31 août 2010.
Le certificat médical daté de moins de trois mois au moment de la prise de licence devra
comporter obligatoirement la mention de « non contre-indication à la pratique de
l’Athlétisme en Compétition »
Les licences 2008-09 resteront valables jusqu’au 30 septembre 2009, mais devront être
renouvelées au plus tard le 1er octobre pour que les performances du mois de septembre
restent prises en compte
La période de mutation normale est fixée du 1er septembre au 30 novembre
2009.
Saison sportive : du 1er janvier 2010 au 31 décembre 2010.
Le changement de catégorie aura lieu le 1er janvier (les licences mentionneront l'année de
naissance, sans référence à la catégorie).
Les bilans sportifs seront établis sur l’année civile.
Période de transition de novembre et décembre 2009
Compte tenu du changement de catégorie au 1er janvier, ces mois sont considérés comme des
mois de transition sportive. Durant ces deux mois, les athlètes qui passeront dans la
catégorie immédiatement supérieure au 1er janvier, pourront, lors des compétitions inscrites
au calendrier départemental ou régional, concourir indifféremment dans leur ancienne
catégorie ou dans la nouvelle catégorie qu’ils auront au 1er janvier.
Cette mesure concerne le cross country (si les distances sont différentes) et les épreuves de
haies et du lancer de poids (épreuves en salle).
Classement des athlètes et des clubs
Le classement officiel de la saison 2008-09, avec la grille actuelle, sera arrêté au 31 août
2009.
Une nouvelle grille de classement des athlètes et des clubs sera mise en place à compter du
1er janvier 2010 (plus d'infos ci-dessous).
Dans un premier temps, une simulation avec le nouveau barême sera faite pour la saison
écoulée, au 31 août 2009. Un nouveau calcul sera effectué ensuite sur l’année civile 2009 et
servira de base de comparaison pour la saison sportive 2010.
Nouveaux barêmes à compter de la saison 2010
Plusieurs modifications importantes au classement des athlètes et des clubs sont
apportées avec la nouvelle grille de classification.
· il y aura désormais 24 niveaux pour les athlètes des catégories cadets à
vétérans (8 départementaux, 6 régionaux, 4 interrégionaux, 4 nationaux et
2 internationaux). Ces niveaux peuvent également être "marqués" sur les
cross et les courses de montagne.
· les minimes seront classés jusqu'aux niveaux interrégionaux, uniquement
sur un triathlon (classique, spécifique ou composé) réalisé sur une seule
journée (extraction des 3 meilleures performances sur les épreuves
combinées).
· niveau régional maximum pour les benjamins, classés sur un triathlon
classique
· les poussins et les éveils athlétiques (nouveauté) seront classés selon leur
nombre de participations aux "Kids Athlé" et aux cross réservés à ces
catégories.
· création de classements "vétérans" (sur leurs épreuves spécifiques).
· les entraîneurs, officiels et dirigeants seront également classés selon leur
niveau.
· les licenciés "Athlé Loisir Santé" marqueront également 1 point par
participation (maximum 6).
On retiendra pour chaque licencié, sa meilleure "cotation", sans cumul possible
entre les différents critères de classement (Exemple : un athlète également
entraîneur de niveau 1 (15 points) mais aussi dirigeant diplômé (25 points) et qui
réalise des performances le classant au niveau "Interrégional 1" (21 points)
marquera en finalité, uniquement les 25 points de dirigeant).
En résumé, tous les licenciés marqueront au minimum un point pour leur club.
Toutes les composantes seront prises en compte, ce qui permettra d'avoir une
vue plus juste du niveau exact des clubs. La cotation des performances sera
également plus fine et offrira plus de lisibilité aux observateurs extérieurs.
Pour plus d'infos, vous pouvez consulter les quelques tableaux suivants :
· Grille des barêmes validée par le Comité Directeur de la FFA du 8 avril 2009
· Barême "provisoire" au 8 avril 2009, femmes
· Barême "provisoire" au 8 avril 2009, hommes
· Comparatif ancien et nouveau barême, femmes
· Comparatif ancien et nouveau barême, hommes

Ce week-end j'ai commencé mon stage d'entraineur d'athlétisme à Romorentin dans le 41 en passant 1 week-end de court théorique ABC de l'athlètisme).

Voila le programme :

Samedi :

9h30 à 12h30 : Présentatio des formation, plus ABC du mouvement

REPAS

14h à 16h : 1/2 fond / Marche

16h20 à 19h : Les lancers

19h à 19h45 : les différent cursus de formation...

REPAS

DIMANCHE

8h30 à 11h : les sauts + gainages au gymnase pendant 1h30

11h à 12h50 : Sprint / haies...

REPAS

13h50 à 15h30 : Les épreupes multiples et combinés...

15h30 à 16h10 : Bilan du WE.

Voila ce que j'ai fait cette semaine

LUNDI : échauffement + 16*200m récup 100m récup (13km)

MARDI : REPOS

MERCREDI  : endurance + 800m récup 300m - 800m récup 200m - 800m récup 100m- 800m récup 100m 2'43 les 800m + récupération.(23km) + vélo 6km

JEUDI : endurance + 2*4' à 16h récup 2' + 2*6' à 17km/h récup 2' puis 1*8' a 17.5km/h + récup (16km)

VENDREDI : REPOS

SAMEDI : endurance (10km)

DIMANCHE : échauffement + compétition 15.2 km en 1h00'12 soit a 15km/h + récup (22km)

TOTAL DE LA SEMAINE : 84km

C'est la première fois que je court plus de 80 km par semaine

J'ai couru en 29 jours 299.5km soit une moyenne de 10 km par jours

ASSEMBLEE GENERAL LE 31 OCTOBRE A PARTIR DE 17h30