Dimanche 8 février je vait faire un cross régionnnal prèt de Tour dans la région de centre. Je vais courir 5.1 km eton va essayer de faire un podium par équipe voir gagné le titre régioannal qui serait inédit pour le club un titre régionnnal en cross....
Lire la suiteAujourd'hui j'ai fait une bonne sortie de 1h30. J'ai fait environ 18.5 km qui est pas mal environ 13km/h. Ca faisait longtemps que je n'avait pas couru plus d'1h. Je suis assez en forme malgret un ématome au genoux . Je suis en forme car j'ai l'imprésion...
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