Passionné de course à pied. je vais vous pour prouvé que je suis l'un des meilleur de ma génération , je n'est que 18ans. venez y mètres des commentaire et des conseil pour que je progresse.
Aujourd'hui j'ai retrouvé la piste j'ai fait 30 minutes de footing, puis j'ai enchainé par 2*50m + 2*100+ 2*200m et pour finir 1*800m puis j'ai terminé par 10 minutes de récupération.